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警惕小心湿疹缠身,原因是夏季洗澡过勤

来源:原创    人气:53    发表时间:2020-05-30

又到了挥汗如雨的夏季,逐日升高的气温开始让人闷热难耐,很多人为了摆脱浑身粘腻,喜欢一天冲几回澡。不少湿疹患者为求彻底清洁、杀灭细菌,更是每次都用洗浴产品认真搓洗。那勤洗澡真能防湿疹吗?其实洗澡过频并不是一件好事,夏天有不少皮肤湿疹、干燥瘙痒都与洗澡太勤有关。

据了解,大部分香皂与浴液都是碱性的,而人的皮肤是中性偏酸的。洗澡时适当用一些洗浴品,可去除皮肤上的油脂与皮屑,令人感觉清爽。但频繁洗浴会破坏皮肤的保湿能力,皮肤反而会变得干燥。同时,肥皂用多了也会改变皮肤弱酸性的PH值,造成皮肤的屏障功能下降,容易诱发过敏。

由于患上湿疹,人们往往忍不住搔抓,很多患者认为用热水冲洗时可以缓解瘙痒症状,试图多涂点肥皂或者沐浴露来杀灭细菌,殊不知这实际上刺激了皮肤,加重了病情,形成恶性循环。她建议,患上湿疹后可口服一些抗过敏药物,局部可使用薄荷脑炉甘石洗剂等止痒的药物,若皮肤温度高、皮肤红肿时候也可以适当冰敷,但时间不能太长。

很多人都认为冬天皮肤容易干燥,因此每次洗完澡都要涂抹身体乳来保湿,而夏季汗多皮肤就不用补水了。其实,在夏日高温与空调冷气的双重影响下,肌肤在夏天更容易处于极度缺水的状态。一方面,汗水带走了皮肤里的水分,特别是日晒过后,肌肤严重缺水;另一方面,空调房内十分干燥,也容易使皮肤流失水分。

对此咸阳皮肤病专科医院建议,夏季洗澡不要太频繁,洗澡时除了需注意水温不要过烫,湿疹发病时少用碱性沐浴产品外,洗澡后还应及时涂抹保湿剂。“患上皮肤病以后,皮肤容易敏感,所以不建议使用一些成分复杂,含香精香料多的保养品。建议每日使用保湿霜,比如最简单的凡士林,老年患者或者皮肤特别干燥的,可以选择尿素霜。使用保湿霜可以增加皮肤屏障功能,对于预防皮炎和湿疹非常重要。”

此外,夏季游泳成为人们运动的首选,但泳池内加入的消毒成分可引起直接的皮肤刺激,导致接触性皮炎,敏感性皮肤的人会觉得瘙痒;游泳后皮肤干燥,若不及时涂抹保湿霜还易诱发皮炎。“泳池里还可传染一些皮肤病,如足癣类真菌性皮肤病,及跖疣类病毒性皮肤病。”周医生强调,敏感皮肤人群夏季游泳应尽量选择正规、水质过关的游泳池;下水前需查看水质是否清澈透明,水面上有无漂浮的灰尘和杂物,水池内是否有刺鼻的消毒水味道等。如游池内人太多,建议不要下水,以减少染病几率,游泳后需全身涂抹保湿霜。


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